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Loading...Préparation mentale : le mental au service de la performance et du bien-être
La préparation mentale ne s’adresse pas qu’aux athlètes : elle concerne toute personne qui souhaite se dépasser, gérer ses émotions et performer avec plaisir.
En travaillant sur la confiance en soi, la gestion du stress, la motivation et la concentration, tu apprends à mobiliser tes ressources internes pour atteindre ton plein potentiel.
Mon accompagnement s’appuie sur les neurosciences, la psychologie de la performance et des outils de coaching puissants, adaptés aussi bien au haut niveau sportif qu’aux défis du quotidien professionnel ou personnel.
Je suis Fabienne Belfort, coach certifiée en neurosciences, j’accompagne au quotidien des athlètes de haut niveau.
Chaque jour, mes clients sont amenés à relever des défis exigeants où la performance mentale est aussi essentielle que la performance physique.
Grâce à une préparation mentale ciblée, vous gagnez en clarté, concentration et sérénité, pour atteindre vos objectifs avec confiance et constance.