"La vie est mouvement et changement. Nous devons être prêt mentalement, émotionnellement, physiquement à accueillir ces évolutions".

Je vous accompagne à vivre votre évolution, à aller chercher votre propre potentiel et les clefs de votre vie.

Qu‘est ce que le coaching ?

C’est l’art d’accompagner une personne dans l'atteinte de ses objectifs, ses challenges ou ses projets qu’ils soient personnels ou professionnels.

En accueillant la personne dans son entierté, le coaching est l'art de lui donner les clefs qui lui permettront d'être responsable de sa vie et de se réaliser.

L’accompagnement vise donc une transformation en travaillant sur les émotions désagréables, les croyances limitantes, la confiance en soi pour permettre le passage à l'action...

J’accompagne aujourd'hui les managers, chefs d'entreprises, des groupes de femmes, des étudiants et le grand public

+ de 5000 personnes accompagnées

+ de 10 ans d'expertises dans le domaine de la formation et coaching

1. Formations en entreprise : Sur les thèmes : prise de parole en public, gestion du stress, confiance en soi, communication bienveillante

2. Coaching d'équipe en Entreprise : Formations sur les thèmes : gestion des conflits, des émotions , la communication bienveillante, la prise de parole, la confiance en soi

3. Coaching préparation mentale : Le mental au service de la performance et du bien-être

4. Coaching personnel :Séance individuelle pour : développer votre potentiel, votre estime de soi, mieux gérer votre stress, vos émotions et donc à changer votre projet de vie

5. Coaching des Etudiants : En séance individuelle ou collective : travailler sur ses talents et son potentiel, sur la confiance en soi et sur l'atteinte de ses objectifs

6. Public : "Féminin" : Groupes de travail sur la thématique : "Oser au féminin"  pour permettre aux femmes de mieux se connaître et oser entreprendre